Pontius Pilates: Voor een sterk en soepel lichaam Ben je op zoek naar een effectieve manier om je lichaam te trainen? Dan is sporten bij Pontius Pilates iets voor jou! Pilates is een trainingsmethode die gericht is op het versterken en stretchen van je spieren. Het is een ideale manier… Read more »
“Coastal Beach Sprints” of kortweg “Beach Sprint” is een roeidiscipline die wordt gekenmerkt door een korte maar intense race op open water. De race begint met een Le Mans-start, waarbij de roeiers vanaf het strand naar hun boten rennen en dan zo snel mogelijk naar een boei roeien op ongeveer… Read more »
Internationaal Harnasvoetbal Toernooi 2023: Voetbal in Harnas met een Middeleeuwse Twist Op 9 september 2023 was het weer zover: een van de meest unieke en ongewone voetbaltoernooien ter wereld – het Internationaal Harnasvoetbal Toernooi. Dit unieke voetbaltoernooi, dat elk jaar op de tweede zaterdag van september wordt gehouden bij een… Read more »
Xokumse Boys: Uitblinkers in de 3e Helft, Ondanks Nul Overwinningen op het Veld In het schilderachtige dorp Xokum bevindt zich een voetbalvereniging die weliswaar nog nooit een officiële wedstrijd heeft gewonnen, maar desondanks een bijzondere reputatie heeft opgebouwd. De Xokumse Boys, zoals ze liefkozend worden genoemd, zijn geen kampioenen op… Read more »
Vandaag is de 4e en laatste etappe en voor de 40 en 50 km lopers gaat die inderdaad door Cuijk. Voor ons 30km lopers door Heumen. Na een start voor de derde maal door Hartert en Weezenhof liepen we over de lange en slingerende Maasbanddijk naar het feestelijke Overasselt en… Read more »
Ook vandaag waren er weer de vaste markante figuren langs de route (zoals De bellenaar uit Hulst, de Romeinse soldaat, Disco Boy, Boomzager Jan van Vulpen, Hein Poel de Ratelman (elke dag een nader kostuum), Boswachter Tim en Harm Edens), maar direct na de start was een nieuwe figuur: een… Read more »
Vandaag een later start; we mochten pas om 7:30 vertrekken op deze roze woensdag. Opnieuw ruim 33 kilometer, afwisselend door woonwijken, bosgebied, landelijk gebied en de dorpen rondom Nijmegen. En er was weer erg veel volk op de been langs de route. Eigenlijk was er overal waar bebouwing was wel… Read more »
Net na zes uur thuis vertrokken, geparkeerd bij Oosterhout, pendelbus naar Nijmegen en meteen doorlopen naar de start, zodat we om kwart voor zeven op weg waren. Lekker weer; minder warm dan de 32°C bij het oefenen, en af en toe een briesje. Top weer. Vanaf de start overal zingende… Read more »
De Xokumse duikvereniging “Luctor et Submergo” is een actieve en gepassioneerde groep duikers die zich richt op het promoten van de duiksport en het behoud van de onderwaterwereld. De naam “Luctor et Submergo” betekent letterlijk “ik worstel en zink” en is afkomstig van de Latijnse uitdrukking “Luctor en Emergo” (“ik… Read more »
Per Ulykke, geboren en opgegroeid in Noorwegen, is nu een bekend gezicht in ons dorp Xokum. Als sportverslaggever bij onze redactie is hij verantwoordelijk voor het verslaan van alle sportevenementen in de regio. Zijn passie voor sport is niet alleen terug te zien in zijn werk, maar ook in zijn… Read more »
